一个月，转瞬过去
这天，陆凡在自家院子里修炼，自制的木枪，枪头的位置吊着二十多斤重的岩石，难度堪比百十斤重的铁枪，一站就是半个小时
力竭之后，自己走到院子里的木人桩前，拉动绳索，捆绑固定好角度的锤子，随着他的一松一放，敲打身上的穴位
这是陆凡给自己制作的机械按摩装置，按照自己的身高比例，在不同的位置，有十几个锤子进行重复的机械式动作，力道自控
晚上回来以后，平时只能练习站桩两轮，如今有了这东西，可以再多练习两轮，效果明显
一个月，转瞬过去
斗罗霍雨浩之我的分身太自律了：第二百六十五章 我们正义的史莱克，一定会将邪恶的邪魂师绳之以法（求订阅） 发表于 2024-06-08 00:00:00这天，陆凡在自家院子里修炼，自制的木枪，枪头的位置吊着二十多斤重的岩石，难度堪比百十斤重的铁枪，一站就是半个小时
快穿：爆改！炮灰女配不干了：年代替嫁2 发表于 2024-06-13 04:21:26力竭之后，自己走到院子里的木人桩前，拉动绳索，捆绑固定好角度的锤子，随着他的一松一放，敲打身上的穴位
直播答题开局播放竹叶篇：第162章 两位沧桑的面具独苗 发表于 2024-06-13 08:32:07这是陆凡给自己制作的机械按摩装置，按照自己的身高比例，在不同的位置，有十几个锤子进行重复的机械式动作，力道自控
只是想修仙的我总感觉事情有点多：第502章 自由意志的向往 发表于 2024-06-13 20:13:16晚上回来以后，平时只能练习站桩两轮，如今有了这东西，可以再多练习两轮，效果明显
诸天最强学院：第六百章 无限混沌海，无限多元宇宙【完结】 发表于 2020-07-04 14:00:00